PCの調子が悪いです(突然シャットダウンなど)

Windows マーク右クリック＞イベントビューアー＞Windowsログ＞
システム＞[重大][予期しない電源の遮断により発生する可能性があります]
とのメッセージを確認。
IEのキャッシュクリア、Google Chrome のキャッシュクリア、
完全シャットダウン(Shift + 再起動＞お待ちくださいの後、オプションの選択＞電源を切る)＞PCに電機が通わない状態で8時間以上放電＞
電源供給口（コンセント差し込み位置）を変更し復旧。