「サンシャイン」一覧
スプレッドシートを壊してしまった場合
右上の時計マークをクリック>変更履歴が表示>戻したい日付を指定して解決
マウスを左に動かした際、
矢印が右に動きます。(Windows)
コントロールパネル>右上表示方法より、小さいアイコンを選択>マウス>ハードウェア>プロパティ>>ドライバー>デバイスのアンインストール>端...
「アルマゲドン」★★★★★
小惑星が地球に衝突する危機に瀕した人類を救うため、石油採掘会社の社員たちが宇宙に飛び立ち、小惑星を爆破する壮大なストーリー
ピーマン
美肌、血流改善
ピラジン :血流改善作用ビタミンC :ウイルスなどから体を守る :肌にハリをもたせる :コラーゲンの生成を促...
ゴーヤ(にがうり)
食欲増進
美肌、若さを保つ
ククルビタシン:消化液の分泌を促し、食欲増進(独特の苦み)ビタミンC :ウイルスなどから体を守る :肌にハリをもたせ...
じゃがいも(ジャガイモ)
美肌、皮膚や髪を健康に
でんぷん :炭水化物の栄養源ビタミンC :美肌効果(豊富)ビタミンB1 :疲労回復 脂質や糖質の代謝を促すビタ...
とうもろこし(トウモロコシ)
ゼアキサンチン:目の病気を予防(加齢黄斑変性症)を予防 目が色を感じるために必要な成分ビタミンB1 :脂質や糖質の代...
アスパラガス
スタミナアップ
ビタミンB1:脂質や糖質の代謝を促すたくさん スタミナアップビタミンB2:脂質や糖質の代謝を促すたくさん スタミナアップ ...
キュウリ(きゅうり)
熱中対策
汗をかくと失う栄養素である、
水分、ミネラル、ビタミンCなどを補う
カリウム :高血圧の改善(体内の余分なナトリウムの排出を促す)シトルリン :血流を良くする、疲労回復、運動能力を高める効果が期待...